- Nên cho trẻ tắm nắng vào sắng sớm hoặc chiều muộn vì:
+ Ánh nắng lúc sáng sớm và chiều muộn giúp cơ thể trẻ tổng hợp vitamin D – hỗ trợ hấp thụ calcium để phát triển chiều cao và xương khớp. Điều này sẽ tạo thuận lợi cho sự sinh trưởng và phát triển hình thể của cơ thể trẻ.
+ Không nên tắm cho trẻ khi ánh sáng mạnh vì ánh sáng mạnh chứa nhiều tia cực tím sẽ có hại cho sự phát triển của của trẻ, dẫn đến cháy nắng hoặc các vấn đề nghiêm trọng về da như ung thư.